沖縄1周400キロを3日間で走り切る「サバイバルラン」に密着。参加者は全国から集まった30代から60代の68名。72時間という時間制限の中、昼も夜もゴールを目指して走り続ける。コースにはチェックポイントが設けられ、規定タイムを過ぎた参加者は失格となる厳しいルール。それでも、休憩所で沖縄そばが振る舞われるなど、地元の人たちとの交流がランナーたちを勇気づける。400キロの間にどんなドラマが生まれるか。

《纪实72小时》是由日本NHK综合频道推出的电视纪录片。该片关注的往往是社会中不太常受人注意的职业或人物每一期针对同一地点，同一群人物连续跟拍72小时，然后再将素材剪辑为每集30分钟的节目，不刻意剪辑制造噱头，也不呆板说教，真实拍摄，如实传达，无一例外。

バブル崩壊以降、すっかり定着した節約ブーム。少しでも出費を抑えたい人々が押し寄せるのが金券ショップ。年明けの池袋、３坪程の店を訪れる人は毎日４００人以上。１０円を節約するため、地下鉄の回数券を買いに来る派遣社員。３６円安い商品券で、デパートの外食を楽しむ女性。一方で高額な商品券をまとめ買いする外国人の姿も。人々は節約の先にどんな幸せを夢見るのか？小さな店先で考える、人とお金の物語。

随着数码相机和智能手机的普及，任何人都能轻松拍照的时代已经来临。通过放置于家电贩卖店门口的照片打印机，还可以轻松地将拍摄下来的照片打印出来。在这里，我们遇到了每天拍摄自己制作的料理的人、互换照片的远距离恋爱中的两人、还有想要将死去父亲的照片留在身边的人。

在充满南国风情的冲绳，有一家24小时营业的理发店，在这里你能看到观光热闹之外更真实的冲绳。 热爱棒球的小学生本该无忧无虑，脸上却透着超乎年龄的成熟；快80岁的老爷爷历经风雨，仍然一丝不苟地打理头发；嚣张叛逆的少年在成人礼之后，终于借着酒劲向父母亲口说了感谢；被医生判定只能活到20岁的唐氏综合症男子，和家人决定要以最棒的发型庆祝他的成人礼；工作至深夜的中年人为家庭问题而百感无奈，居高不下的失业率又让年轻人焦虑迷茫。 这些走进理发店的人们通常还抱有某种决心，他们想换个发型，也是希望以新的面貌开始下一阶段的人生。

《纪实72 小时》（中国版）在时代的交叉路口，风格迥异的十三座城市，时不再来的的十三个瞬间，72小时的观察，用25分钟浓缩记录中国人的生活状态。沉淀社…

《纪实72小时》是NHK的一档纪录片节目，每集选择一个特定的地点，连续72个小时进行采访拍摄。人来人往的街角，擦肩而过的背后，镜头截取的是人间百态。

这里是纵贯冲绳本岛的国道58号线上的一个略显老旧汽车休息站。在这个占领时代为了美军士兵而开设的休息站，至今仍能感受到60年代那令人怀念的美国风情。

从东京乘船颠簸24小时后，便来到以小笠原诸岛・父岛为舞台的地方。大约2000名岛民所期待的，是每周一次的宅配便。由于网络购物的迅速扩张，即使是这座与本土相距1000公里的岛屿，也能收到各种各样的东西。近年来，从城市移居到父岛的人也在增多。究竟是谁会收到什么样的物品呢？在包裹配送完成的大约3天时间里，紧密跟随配送车，去探寻每个小包裹背后不同的人生。

随着观光客逐年增加，冲绳各地掀起了酒店和百货商场的建设热潮。在这背后，能考取卡车和巴士驾照的汽车学校也热闹非凡。有一位20多岁的女性打算转行，立志成为大型卡车司机；还有一位男性，退休后搬到了一直向往的冲绳，希望成为巴士司机。一名大学生用打工攒下的钱去汽车学校学习，他怀揣着将来成为公务员的梦想。他们在考取驾照之后，各自心中描绘的梦想究竟是什么呢？